Zázračný meloun nebo další "chyták"?

19.03.2015 15:02

Zázrak skrytý pod slupkou. Tak se dá popsat vodní meloun. Tahle lahůdka totiž kromě toho, že skvěle chutná, navíc prospívá zdraví a zlepšuje sexuální život.

Meloun není žádný "chyták", ale zdravá bomba, která ti pomůže snad ve všech směrech...

  • Vychlazený meloun v horkém letním dni je lepší než lecjaká "chemická limonáda s ledem", osvěžující efekt je zaručený a navíc si tak doplníš látky, které se z těla vyloučily potem.
  • Přírodní viagra - Podle expertů z Texasu obsahuje vodní meloun účinné látky, které působí pozitivně na erekci :-).
  • Krásné vlasy a kůže - Po kyselině listové, která je obsažená v melounu, budeš mít jemnou kůži a hebké vlasy.
  • Zpomaluje stárnutí - Díky betakarotenu, který ničí volné radikály, budeš stárnout pomaleji.
  • Přírodní energiePřírodní cukry jsou rychlým zdrojem energie a dokážou tvé tělo doslova nakopnout.
  • Sladká dieta - Meloun umí výborně zasytit, a je tak vhodnou součástí diet.
  • Pročistí tělo - Díky antioxidantům a vysokému obsahu vody má pročišťující účinek.
  • Ideální pro těhule - Díky kyselině listové mají ženy toužící po miminku větší šanci na otěhotnění a kromě toho je meloun dobrý i pro vývoj plodu.
  • Méně stresu - Pravidelná konzumace melounu zlepšuje náladu a zmírňuje stres.
  • Žádné otoky - Pravidelné pojídání melounu zavodňuje organismus vysílený letním sluncem a zmírňuje otoky nohou.

Co meloun obsahuje:

  1. 90 % vody
  2. 3 – 12 % cukru (podle odrůdy)
  3. vysoké množství vitaminu C, vitaminy skupiny B (hlavně vitamin B-pyridoxin a B3-niacin)
  4. kyselinu listovou
  5. karoteny
  6. vitamin A, který je důležitým antioxidantem
  7. minerální látky (hořčík, zinek, mangan, draslík, železo a vápník)

Pokud se ti článek zdá užitečný, klikněte prosím na tlačítko To se mi líbí nebo sdílet. Pomůžeš tak vzniku dalších článků zdarma. Děkuji :-)

 
 

meloun a hubnutí

Jak poznat zralý meloun

  • Při jemném poklepání by se měl ozývat dutý zvuk. (nesmí být prasklá dutina)

 

  • Zralost melounu značí i uschlá a zkroucená stopka. (pokud na něm je)

 

  • Prý funguje meloun vzít ho do ruky a stlačit, když zavrže, je zralý.

 

  • Meloun by měl být lesklý, vybarvený a tvrdý.

 

Moje DVD ► 

najdeš ve slevě ZDE

Mrkni na zdravé recepty od autorky knihy NEchci chybovat o hubnutí.